کلینیک لیزر شفا

پماد هموروئید نوعی کرم تسکین دهنده است که می تواند قرمزی و تورم مقعد را از بین ببرد. علاوه بر این ، دارای ویژگی ضد التهابی است که استفاده از آن را عملی می کند. به طور مشابه ، بواسیر می تواند باعث خارش و خونریزی شود

پمادها برای درمان بواسیر چگونه استفاده می شوند؟

راحت ترین و محبوب ترین ابزارها پمادهایی هستند که به صورت موضعی استفاده می شوند. پماد ناشی از بواسیر مکمل درمان است و در نتیجه اثربخشی آن را افزایش می دهد. پماد اغلب برای از بین بردن نوع خارجی بواسیر استفاده می شود.

 

کرم هموروئید چه عوارضی دارد؟

عوارض جانبی کرم هموروئید 1 بثورات ، کهیر ، تورم ، تاول ، پوست کندن پوست (با یا بدون تب) ، خارش ، گرفتگی در گلو یا قفسه سینه ، ... 2 خونریزی در راست روده. 3 درد شدید در راست روده.

 

کرم تسکین دهنده پماد بواسیر

پماد هموروئید نوعی کرم تسکین دهنده است که می تواند قرمزی و تورم مقعد را از بین ببرد. علاوه بر این ، دارای ویژگی ضد التهابی است که استفاده از آن را عملی می کند. به طور مشابه ، بواسیر می تواند باعث خارش و خونریزی شود. در عین حال ، عوامل مختلفی مانند چاقی و ایستادن یا نشستن برای مدت زمان طولانی ایجاد می شود. این یک کرم قوی است که می تواند بواسیر خارجی را تسکین دهد. علاوه بر این ، می تواند به شما در درمان شکاف هایی که ممکن است باعث درد شما شوند ، کمک کند. این یک ترک کوچک روی پوست در قسمت حساس بدن شما است. این مشکل رایج برای بسیاری از افرادی است که یبوست را تجربه می کنند. اگر فوراً آن را درمان نکنید ، در طول روز احساس ناراحتی و درد شدید خواهید کرد.

 

کرم موثر بواسیر

هموروئید زمانی رخ می دهد که لخته های خون در وریدی ایجاد شود که دارای پارگی یا پارگی کوچک است. رنگ صورتی ملایمی دارد و بعد از چند هفته بهبود می یابد. داشتن این کرم تسکین دهنده می تواند از بهبود شقاق پشتیبانی کند. علاوه بر این ، این کرم تقریباً بیست و پنج گرم وزن دارد و حاوی Cortex Phellodendron ، گلیسرول ، وازلین ، Coptis Chinensis و Huang Ling است. به همین ترتیب ، این یک کرم ضد باکتری است که می تواند احساس سوزش ناشی از شکاف را کاهش دهد. برای شروع درمان هموروئید ، باید به خودتان کمک کنید. به طور مرتب مایعات زیادی بنوشید. حمام گرم بگیرید و مقعد را با دستمال مرطوب یا پد تمیز کنید. می توانید دوبار در روز آن را روی پوست ملتهب بمالید. مقدار کمی از آن را روی نوک انگشت خود فشار دهید و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

 

ترکیبات پماد آنتی هموروئید چیست؟

ترکیبات این پماد عبارت است از:

 

• فنیل افرین
• لیدوکایین
• پراموکسین
• زینک اکساید
• آلومینیوم ساب استات
• هیدروکورتیزون استات

 

نحوه مصرف پماد آنتی هموروئید

برای استفاده موثر و درست پماد آنتی همورئید، راهنمای مصرف داخل بسته بندی پماد، حتما باید مطالعه شود. به طور کلی ، ابتدا ناحیه بیماری با آب و صابون شسته شود و پس از خشک کردن محل با دستمالی نرم و مناسب، پماد را روی پوست ناحیه بیماری به آرامی ماساژ دهید. برای نحوه دقیق و تعداد دفعات مصرف و در صورت عدم اطمینان درباره هر اطلاعاتی با پزشک خود یا مشاوران کلینیک لیزر شفا مشورت کنید.

 

منبع:

https://clinic-laser.ir/%d9%be%d9%85%d8%a7%d8%af-%d8%a2%d9%86%d8%aa%db%8c-%d9%87%d9%85%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%a6%db%8c%d8%af/

مارچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و همچنین اثرات ضد توموری است. این در مورد مبارزه با سرطان و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بسیار ارزشمند است.

 

مارچوبه برای مقابله با یبوست

اگر مدتی است که دستگاه گوارشتان تنبل شده است و یبوست گرفته‌اید می‌توانید به مارچوبه اعتماد کنید. این سبزی یکی از منابع خوب فیبرهای غذایی است. مارچوبه حاوی فیبرهای محلول و غیر محلول در آب به نام «پکتین» و «موسیلاژ» و غیره می‌باشد که برای مقابله با یبوست بسیار مفیدند.

 

به خاطر اینکه این فیبرها آب را به خود گرفته و دفع مواد زائد را از طریق روده‌ها آسان‌تر می‌کنند. در واقع این فیبرها و ترکیبات موجود در ساقه‌ی مارچوبه تنبلی روده‌ها را از بین می‌برند.

 

خواص مارچوبه برای سلامتی و زیبایی چیست؟

مارچوبه سفید ، مارچوبه سبز و مارچوبه بنفش از انواع محبوب مارچوبه هستند. مارچوبه به عنوان منبع عالی مواد مغذی مختلف مانند ویتامین ها ، مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها ، مواد مغذی گیاهی ، پلی فنول ها و فیبرهای غذایی و غیره ، مزایای بی شماری برای سلامتی و زیبایی ارائه می دهد.

مرکز کلینیک لیزر شفا اولین مرکز درمان بیماریهای مقعد با لیزر از سال 1384 می باشد و در طی این مدت بیش از پنجاه هزار مراجعه کننده و بیش از پانزده هزار عمل با لیزر در آن انجام شده که منجر به کسب تجربه بسیار بالایی نزد پزشکان شاغل در ان گردیده است و هر روز نیز به ان افزوده میگردد.

چرا مارچوبه کالری و چربی کمی دارد؟

بیشتر کاربردهای آن به آنتی بیوتیک ، ضد اسپاسم ، مدر ، آرام بخش ، مقوی و ملین نسبت داده شده است. مارچوبه یکی از برترین غذاهایی است که کالری کمی دارد. در هر 100 گرم فقط 20 کیلو کالری تأمین می کند. این خاصیت کم کالری بودن مارچوبه به دلیل کمبود چربی و محتوای بسیار کم کربوهیدرات است.

 

مارچوبه چه نوع مواد معدنی دارد؟

از نظر مواد معدنی ، مارچوبه کنار گذاشته نمی شود زیرا مقادیر قابل توجهی منیزیم ، پتاسیم ، فسفر ، منگنز و آهن را تأمین می کند. مارچوبه یک ادرارآور بسیار خوب است که به تحریک تولید ادرار در کلیه کمک می کند. این به سم زدایی بدن و دفع مواد زائد سمی کمک می کند.

چند مورد از فایده مارچوبه برای سلامتی که نمی دانستید

 

1. به عنوان یک غذای غنی از مواد مغذی ، کم کالری و کم چرب عمل می کند

مارچوبه مملو از ویتامین ها و مواد معدنی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است. نصف فنجان مارچوبه آب پز دارای 1.8 گرم فیبر و 3.7 گرم کربوهیدرات است و 45.5 میکروگرم ویتامین K (که 37 درصد ارزش روزانه (DV) مورد نیاز شما را تامین می کند) تامین می کند. 6.9 میلی گرم ویتامین C (7.6 DV DV) ؛ و 134 میکروگرم فولات (33.5 DV DV). علاوه بر این ، برخی ویتامین های گروه B ، ویتامین A ، ویتامین E ، کلسیم ، منیزیم ، منگنز ، سلنیوم و پتاسیم نیز در آن وجود دارد. و همه اینها تنها با 20 کالری در هر نصف وعده و فقط 0.2 گرم چربی است

 

2. به لخته شدن خون کمک می کند

مارچوبه منبع غنی ویتامین K است ، ماده مغذی که نقش مهمی در انعقاد خون دارد. بدن شما نیاز به تولید پروتئین های دخیل در لخته شدن خون دارد ، بنابراین دریافت نکردن کافی از آن ممکن است شما را مستعد خونریزی بیش از حد در هنگام صدمه کند. مقدار کافی ویتامین به طور معمول باید به لخته شدن خون شما بسیار سریعتر از زمانی که دچار کمبود هستید کمک کند. از نیزه های جوشانده یا حدود 30.4 میکروگرم در 4 نیزه ، بنابراین بسته به میزان و مرد یا زن شما بین 25 تا 51 درصد از میزان توصیه شده روزانه شما را به دست می آورد.

 

3. خطر دیابت را کاهش می دهد

برای کسانی که در معرض ابتلا به دیابت هستند ، این سبزی ممکن است مورد توجه خاصی باشد. یک مطالعه نشان داد که مارچوبه می تواند به بهبود ترشح انسولین و عملکرد سلول های بتا کمک کند ، که هر دو در دیابت نوع 2 مختل هستند. همچنین می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. در مطالعه روی حیوانات ، دوز 500 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن دارای اثرات ضد دیابتی قابل مقایسه با گلی بن کلامید ، یک داروی ضد دیابت بود.

 

4. به کاهش فشار خون کمک می کند

آیورودا همچنین مدت زیادی است که مارچوبه و عصاره ها و پودرهای آن را به عنوان یک ادرار آور خوب در نظر گرفته است. مارچوبه می تواند به افزایش فعالیت کلیه کمک کرده و میزان تولید ادرار را در بدن شما افزایش دهد. به عنوان یک داروی ادرارآور ، با کاهش میزان مایع در گردش در بدن ، سطح فشار خون را نیز کاهش می دهد. فیبر همچنین می تواند در کاهش فشار خون در سیستم نقش داشته باشد. از آنجا که مارچوبه دارای فیبر خوبی است ، به ویژه برای کنترل فشار خون مناسب است

 

5- دارای پتانسیل درمان UTIs است

از آنجا که مارچوبه یک ادرارآور طبیعی است ، می تواند با دفع بدن از سموم به درمان عفونت های مجاری ادراری (UTIs) کمک کند. 8 عملکرد ضد میکروبی آن در برابر بسیاری از عوامل بیماری زا باعث شده است که محققان آن را به عنوان جایگزینی مناسب برای آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت ادراری پیشنهاد کنند. 

 

6. ممکن است کلسترول را کاهش داده و به کاهش وزن کمک کند

مطالعات حیوانی نشان داده است که مارچوبه به تنظیم متابولیسم کلسترول در بدن کمک می کند. در یک مطالعه ، حیوانات مبتلا به هایپرکلسترولمی که به آنها پودر ریشه مارچوبه داده شد سطح کلسترول خون و کبد کاهش یافت. اعتقاد بر این است که فلاونوئیدها ، پلی فنول ها ، ساپونین ها و سایر اجزای درمانی ریشه دلیل این توانایی پودر در از بین بردن کلسترول اضافی و افزایش آنتی اکسیدان ها در کبد است ، بنابراین از آن محافظت می کند.

 

7. برای هضم خوب است

فیبر موجود در مارچوبه به این معنی است که برای سلامت دستگاه گوارش نیز مفید است. شاتاوری ، فرمولاسیون آیورودا ساخته شده از پودر خشک شده ریشه مارچوبه ، می تواند به تسریع تخلیه معده کمک کند و برای درمان سوء هاضمه یا سوء هاضمه استفاده می شود.

 

8. سلامت روده و ایمنی بدن را افزایش می دهد

اینولین ، نوعی فیبر محلول که در مارچوبه یافت می شود ، مزایای وسیعی برای بدن شما دارد. علاوه بر کمک به رشد باکتری های خوب روده دوست ، می تواند ایمنی بدن را به طور کلی بهبود بخشد. اینولین پری بیوتیک بدون هضم به روده بزرگ می رسد و سپس توسط میکرو فلور در روده شما تخمیر می شود. همچنین شناخته شده است که تکثیر باکتری های مفید را تحریک می کند. پری بیوتیک هایی مانند اینولین با بهبود سلامت سیستم ایمنی و عملکرد بهتر سد روده همراه هستند ، بنابراین بدن شما می تواند عوامل بیماری زا را بهتر دفع کند.

 

9. باروری و سلامت جنسی را بهبود می بخشد

داروی گیاهی آیورودا شاتاوری ، ساخته شده از ریشه مارچوبه ، در سلامت جنسی کاربرد دارد. این ماده به عنوان یک عامل جوان کننده اصلی برای زنان در نظر گرفته می شود و برای تقویت میل جنسی و مرطوب کردن بافت های خشک در اندام های جنسی استفاده می شود. همچنین به افزایش تخمک گذاری ، عادی شدن رحم پس از زایمان و تعدیل هورمون ها کمک می کند.

 

10. برای بارداری و شیردهی مفید است

فولات موجود در مارچوبه برای زنان باردار اهمیت ویژه ای دارد. بدن شما به فولات نیاز دارد ، به ویژه در اوایل بارداری ، برای رشد طبیعی طبیعی نوزاد ، تولید DNA و تشکیل گلبول های قرمز خون. کمبود فولات می تواند خطر نقایص مادرزادی از جمله اسپینا بیفیدا را افزایش دهد.

 

11. ممکن است از سنگ کلیه جلوگیری کند

مارچوبه به دلیل خاصیت ادرارآور ، ممکن است به دفع کلیه ها و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. بنابراین ابتدا تأیید کنید که چه نوع سنگ کلیه قبلاً تشخیص داده اید یا مستعد ابتلا به آن هستید

 

12. در برابر سرطان محافظت می کند

مارچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و همچنین اثرات ضد توموری است. این در مورد مبارزه با سرطان و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بسیار ارزشمند است. یک مطالعه نشان داد که عصاره مارچوبه سفید باعث القای سلول های توموری و مانع فعالیت های پیش التهابی در سلول های سرطانی روده می شود.

 

13. به ساختن استخوان های محکم کمک می کند

مارچوبه ممکن است همان چیزی باشد که برای تقویت سلامت استخوان به آن نیاز دارید ، به ویژه در افرادی که استخوان های ضعیف تری دارند یا مشکلاتی مانند پوکی استخوان دارند. این به دلیل داشتن ویتامین K است که به بهبود تراکم مواد معدنی استخوان کمک می کند. همانطور که یک تحقیق نشان داد ، این ویتامین می تواند میزان شکستگی را در افراد مبتلا به پوکی استخوان کاهش دهد.

 

 

14. سطح انرژی را بهبود می بخشد

آیا سطح انرژی شما نیاز به افزایش دارد؟ مارچوبه می تواند کمک کند! ویتامین B کمپلکس موجود در آن ممکن است به افزایش سطح انرژی شما کمک کند و می تواند کلید غلبه بر خستگی باشد. آنها به بدن شما کمک می کنند تا گلوکز را از نظر انرژی تجزیه کند ، بنابراین اگر نیاز به انجام کاری دارید ، یک میان وعده یا وعده مارچوبه ممکن است تنها چیزی باشد!

خلال پوست پرتقال چه خاصیتی دارد؟

 

معمولا سوالی که اغلب خانواده‌ها جویای دانستن آن هستند این‌که آیا خلال پوست پرتقال علاوه بر ظاهر خوشرنگ و معطرکردن پلوها، کیک‌ها و مربا، ارزش تغذیه‌ای قابل توجهی هم دارد و آیا خوردن فیبر سفید سطح میوه و پوسته نازک در برگیرنده پالپ پرتقال توصیه می‌شود؟

 

پوست مرکبات بخصوص پرتقال، حاوی رنگدانه‌هایی است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد. در واقع هر چه پوست میوه‌ها پر رنگ‌تر و تنوع رنگی بیشتری داشته باشد خواص ضدسرطانی بالاتری دارد.

 

اگر هم اصرار زیادی به تهیه خلال پوست پرتقال دارید حتما در انتخاب پرتقال دقت کنید

 

که رنگ پوستش طبیعی و فاقد واکس باشد

 

اما نکته‌ قابل توجه آن که چون امروزه پوست بیشتر مرکبات بویژه پرتقال و نارنگی به روش مصنوعی رنگ‌آوری یا با رنگ‌های شیمیایی رنگ‌آمیزی می‌شود و برای ماندگاری بیشتر به واکس و موم‌های چرب آغشته و به سموم کشاورزی آلوده‌اند می‌تواند ترکیباتی سرطانزا را به بدن مصرف‌کننده وارد کند و موجب ناکارآمدی سیستم گوارشی، مسمومیت و عملکرد نامطلوب دو عضو سم‌زدای بدن یعنی کبد و کلیه شود. از سوی دیگر چون پوست مرکبات مستعد آلودگی به انواع قارچ‌های ذره‌بینی است، اگر در دما و رطوبت کنترل‌شده‌ای خشک نشود به قارچ‌هایی آلوده می‌شود که می‌تواند باعث ایجاد مشکلات جدی کبدی شود. در نتیجه تا حد امکان از پوست مرکبات برای تهیه مربا و کیک استفاده نکنید. اگر هم اصرار زیادی به تهیه خلال پوست پرتقال دارید حتما پرتقالی را انتخاب کنید که رنگ پوستش طبیعی و فاقد واکس باشد. ضمن این‌که هرگز خلال‌ها را در محیط مرطوب آشپزخانه و یخچال نگهداری نکنید و بهتر است خلال‌ها در یک وعده و به صورت تازه مصرف شود.

 

اما اگرچه پوست پرتقال خوراکی است ، اما تقریبا به اندازه تفاله شیرین و آبدار نیست. هضم آنها نیز ممکن است دشوار باشد ، و مگر اینکه پوست یک پرتقال ارگانیک بخورید ، ممکن است مواد شیمیایی پوشانده شود. اگر پوست را بخورید ، مقدار کافی مواد مغذی دریافت خواهید کرد.

 

 

خوردن پوست یک پرتقال اشکالی ندارد؟

با این حال ، هضم آن ممکن است دشوار باشد ، و من به خوردن آن (یا رنده کردن در ظرف ها) توصیه نمی کنم مگر اینکه آن را از پرتقال های ارگانیک استفاده کنید. پوست پرتقال هایی که به طور متعارف پرورش می یابند احتمالاً حاوی بقایای سموم دفع آفات است که نمی توانید بشویید. یکی دیگر از کاربردهای پوست پرتقال کمک به دفع الاغهای باغ است - به سادگی آن را خرد کرده و در اطراف گیاهان پخش کنید.

 

چگونه قسمت خوراکی یک پرتقال را تهیه می کنید؟

برای بدست آوردن قسمت خوراکی پرتقال ، من با استفاده از چاقو پوست و قسمت اعظم مغز آن را برش می دهم (و در عکس های بالا نشان داده شده است) ، سپس هر قسمت بزرگ هسته یا لایه بردار هسته هسته پرتقال را مرتب می کنم. کسر خوراکی نسبت وزن پرتقال پوست کنده به وزن نارنج پوست کنده نشده است.

 

خوردن مغز نارنج خوب است؟

با این حال ، مغز پرتقال یکی از عناصر جالب توجه پوست پرتقال نیست. اگر شما واقعاً علاقه مند به خوردن پوست پرتقال هستید ، به احتمال زیاد می خواهید آن را ذوق کنید. پوست پرتقال دوست داشتنی را می توان در سالادها گنجانید و به عنوان سرپوش بسیاری از غذاهای دیگر نیز استفاده کرد. برای بهترین عطر و طعم ، شما باید از پوست پرتقال دوست داشتنی خود به صورت خام استفاده کنید.

 

داخل پوست پرتقال را چه می گویید؟

با این حال ، این احتمال وجود دارد که شما حداقل بخشی از پوست پرتقال را قبلاً خورده باشید. لکه های سفید در خارج از پرتقال تازه پوست گرفته شده به عنوان مغز نارنجی ، داخل پوست پرتقال شناخته می شود. با این حال ، مغز پرتقال یکی از عناصر جالب توجه پوست پرتقال نیست.

 

پوسته و الیاف فیبری مرکبات را هم بخورید

 

برخی افراد عادت دارند وقتی پرتقال، گریپ فروت، نارنگی یا لیمو شیرین را پوست می‌کنند تمام پوسته‌های فیبری نرم و سفید سطحی و الیاف میان پره‌های میوه را جدا می‌کنند و حتی بسیاری از سالمندان و والدین برای کودکانشان، پالپ مرکبات را از درون پوسته نازک و شفافش بیرون آورده و بر این باورند که این قسمت‌ها باعث ناراحتی و مشکلات گوارشی می‌شود، اما باید بدانید اگر پالپ پرتقال را بدون پوسته نازکش بخورید بهره‌ای از خواص فیبری میوه نخواهید برد زیرا نقش اصلی این پوسته لینت مزاج و لیز کردن و تحریک حرکات دودی روده و افزایش حجم مدفوع است. در واقع خوردن تنها گوشت آبدار مرکبات به منزله خوردن آبمیوه با درصد بسیار پایین فیبر است. بنابراین خوردن پره‌های مرکبات به صورت کامل به تمامی افراد در هر گروه سنی، بخصوص مبتلایان به یبوست و هموروئید (بواسیر) توصیه می‌شود.

 

موضوع مهمی که توضیح آن در خصوص قسمت‌های فیبری نرم و سفیدرنگ سطح مرکبات لازم به نظر می‌رسد آن که این قسمت‌ها با داشتن برخی از ریزمغذی‌ها، سرعت جذب قند میوه را در بدن پایین می‌‌آورد.

 

در حقیقت هرچه فیبر میوه بیشتر باشد ماندگاری آن در روده کمتر بوده و گلوکز آزاد شده از آن کمتر خواهد بود و به تبع، قندی هم به صورت چربی ذخیره نخواهد شد. بر این اساس هر چه میوه آبدارتر باشد سرعت جذب قند آن بیشتر است که این نکته باید مورد توجه بیماران دیابتی قرار گیرد.

 

بهبود سندرم روده تحریک‌پذیر با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم و نشانه ها شامل گرفتگی ، درد شکم ، نفخ ، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است. IBS یک بیماری مزمن است که برای مدیریت طولانی مدت به آن نیاز دارید. فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به IBS علائم و نشانه های شدیدی دارند. برخی از افراد می توانند با مدیریت رژیم غذایی ، سبک زندگی و استرس علائم خود را کنترل کنند.

مشکلات گوارشی

برای اطلاعات بیشتر در مورد بهبود سندرم روده تحریک‌پذیر با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها به مطالب زیر توجه کنید.

 

پزشکان سوئدی معتقدند کاهش میزان مصرف کربوهیدرات‌ها می‌تواند به تسکین علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) کمک کند.

 

در این بررسی پزشکان سوئدی مشاهده کردند در هر 10 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها در بهبود وضعیت این بیماران نقش داشته و حذف  کربوهیدرات‌ها به طور چشمگیری در از بین بردن این علائم موثر است.

 

متخصصان بر این باورند که توجه به نوع رژیم غذایی می‌تواند در درمان این سندرم و سایر بیماری های مقعدی (بواسیر، شقاق و..)موثر باشد.

 

همچنین باید توجه داشت در نظر گرفتن نوع خوراکی‌های مصرفی فرد و مشخص کردن غذاهای محرک و تشدیدکننده علائم سندرم روده تحریک‌پذیر در بیمار حائز اهمیت است. در واقع با این روش پزشکان می‌توانند مطابق با نیازهای بیمار، رژیم غذایی مناسب برای او را تعیین کنند.

 

علائم بهبود سندرم روده تحریک پذیر در بیمارانی که از خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات‌های غیرقابل هضم شامل سیب، آرد گندم و لوبیا استفاده می‌کنند، تشدید می‌شود. در این مطالعه از افراد شرکت کننده درخواست شد رژیم غذایی حاوی میزان پایینی از این نوع کربوهیدرات‌ را دنبال کنند که در نهایت با نتایج خوبی روبرو شدند.

 

علائم سندرم روده تحریک پذیر در بیمارانی که از خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات‌های غیرقابل هضم شامل سیب، آرد گندم و لوبیا استفاده می‌کنند، تشدید می‌شود

 

 

چرا کلینیک لیزر شفا؟

کلینیک لیزر شفا بیش از 15 سال است که صرفا بر روی درمان بیماری های نشیمنگاهی (مقعدی) متمرکز می باشد و دارای با تجربه ترین کادر پزشکی در زمینه بیماری های مقعدی می باشد که نقش این تجربه در کاهش درصد عود بیماری و تشخیض و درمان صحیح بیماری بسیار ارزشمند می باشد. شما می توانید اطمینان حاصل فرمایید که در این کلینیک جراحی راحت و با حداقل درد و خونریزی را تجربه خواهید کرد.

 

 

بهترین روش برای جلوگیری از سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

برخی از مشکلات جسمی و همچنین بهداشت روانی می توانند IBS را تحریک کنند. بهترین راه جلوگیری از علائم IBS پرهیز از عوامل محرک است. رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند کمک زیادی به جلوگیری از علائم IBS کند. بهترین راه برای دور نگه داشتن علائم ، جلوگیری از کربوهیدرات ها و نبض های پیچیده ، سیگار کشیدن و الکل است.

 

آیا یک رژیم غذایی خاص با کربوهیدرات می تواند به بیماری التهابی روده کمک کند؟

برای تعیین اینکه آیا رژیم غذایی خاص با کربوهیدرات (SCD) می تواند تأثیر مثبتی بر روی کودکان مبتلا به بیماری التهابی روده فعال داشته باشد یا خیر.

 

رژیم خاص کربوهیدرات (SCD) برای IBS

 

رژیم غذایی خاص کربوهیدرات در ابتدا به عنوان درمانی برای بیماری سلیاک طراحی شد اما سپس برای درمان انواع دیگر اختلالات گسترش یافت. گرچه لزوماً به عنوان درمانی برای IBS در نظر گرفته نشده است ، اما تمرکز آن بر روی باکتریهای روده این سال را مطرح می کند که آیا رژیم غذایی می تواند گزینه ای برای افرادی باشد که IBS دارند. این نمای کلی از رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند تا آگاهانه تصمیم بگیرید که آیا گزینه مناسبی برای شماست یا خیر.

 

رژیم غذایی

رژیم غذایی خاص کربوهیدرات شامل محدودیت شدید بسیاری از غذاهای معمول است ، در حالی که هنوز یک رژیم غذایی روزانه متعادل و مغذی ارائه می دهد. توصیه می شود رژیم به مدت یک ماه دقیقاً دنبال شود و فقط در صورت مشاهده بهبود علائم پس از ماه اول ، باید ادامه یابد. گوتشال ادعا می کند در صورت رعایت دقیق رژیم غذایی به مدت یک سال ، بسیاری از اختلالات قابل درمان هستند. وی خاطرنشان کرد که رژیم باید تقریباً یک سال پس از رفع علائم ادامه یابد.

 

آیا چیزی به نام سندرم روده تحریک پذیر وجود دارد؟

با این حال ، برای دیگران این علائم قابل توجه است و زندگی روزمره را مختل می کند. IBS چیست؟ IBS به عنوان روده بزرگ اسپاستیک ، روده بزرگ تحریک پذیر ، کولیت مخاطی و کولیت اسپاستیک نیز شناخته می شود. این یک بیماری جدا از بیماری التهابی روده است و به سایر بیماری های روده مربوط نیست. IBS گروهی از علائم روده ای است که به طور معمول با هم اتفاق می افتند.

 

از کجا می دانید به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستید؟

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم و نشانه ها شامل گرفتگی ، درد شکم ، نفخ ، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است.

 

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم و نشانه ها شامل گرفتگی ، درد شکم ، نفخ ، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است. IBS یک بیماری مزمن است که برای مدیریت طولانی مدت به آن نیاز دارید. فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به IBS علائم و نشانه های شدیدی دارند. برخی از افراد می توانند با مدیریت رژیم غذایی ، سبک زندگی و استرس علائم خود را کنترل کنند.

 

در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر چه باید کرد؟

پزشک شما ممکن است برای کمک به درمان علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) تغییراتی را در رژیم غذایی شما توصیه کند. تغییرات مختلف ممکن است به افراد مختلف مبتلا به IBS کمک کند. ممکن است لازم باشد برای چند هفته آنچه را می خورید تغییر دهید تا ببینید علائم شما بهبود می یابد یا خیر

 

پروکتیت التهاب غشای راست روده ، انتهای تحتانی روده بزرگ منجر به مقعد است. دلایل عمده پروکتیت بیماری های مقاربتی (STD) ، عفونت های غیر STD ، ضربه آنورکتال ، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون ، پرتودرمانی و استفاده از آنتی بیوتیک است.

 

از کجا بفهمم  خارش و التهاب مقعد جدی هست یا نه؟

معمولا التهاب و خارش مقعد به طور موضعی است و در کمتر از یک الی دو هفته خوب میشود. اگر این التهاب های و خارش ادامه پیدا کرد یا اگر دچار خونریزی در این ناحیه شدید همچنین اگر درد شدید دارید. باید حتما به پزشک مراجعه کرد

 

چه عواملی ممکن است باعث خارش، سوزش، درد و التهاب مقعد شود؟

در ادامه به توضیح کامل این موارد می پردازیم:

 

1-خراش سطحی مقعد

در اثر یبوست و فشار زیاد برای دفع، ممکن است سطح مقعد زخم شود و این زخم باعث خارش های موضعی شود.

 

خب راهکار چی هست؟

این زخم های معمولا خود به خود ترمیم میشود. سبزیجات و میوه سرشار از فیبر استفاده شود. از ملین ها استفاده کنید و خوردن غذا های تند و گرمی را کاهش یابد.

 

استرس تان را مدیریت کنید. برای خارش محل از پارچه استفاده کنید تا از زخم های ثانویه در اثر خان جلوگیری شود. این زخم ها بعد مدت کوتاهی ترمیم میشوند و جای نگرانی نیست.

 

2- بواسیر خارجی (هموروئید خارجی)

اگر رگ های خونی اطراف معقد متورم شود به آن بواسیر گفته میشود. بواسیر خارجی در واقع یک زائده بیرون زده از مقعد است.

 

چرا ایجاد می شود؟

در اثر کار سنگین و یا استرس شدید بروز میکند.(فشار بیش از حد به حمایت کننده های عروق)

 

در افرادی که یبوست طولانی مدت دارند، این بیماری شایع تر است. درواقع اگر یبوست رفع شود، علائم بواسیر کاهش میابد.

 

نشتن طولانی مدت و زیاد زور زدن برای اجابت مزاج، نزدیکی از راه مقعد، برنامه غذایی کم فیبر و افزایش سن هم میتواند از عوامل این بیماری باشد.

 

راه های درمانش چیست ؟

در درمان اولیه اگر اندازه بیرون زدگی کمتر از 2 میلیمتر باشد، خوردن سبزیجات و میوه های پر فیبر مانند سیب، استفاده از تولت فرنگی ( باعث کاهش فشار برای دفع میشود)، استفاده از ملین ها برای دفع راحت تر و خوردن آب بیشتر( حداقل 8 لیوان) موثر می باشد.

 

راه درمان اصلی

اگر اندازه بیرون زدگی بیشتر از 2 میلیمتر باشد برای درمان نیاز به جراحی هست، انواع روش های جراحی وجود دارند، مانند جراحی با لیزر که بسیار راحت است با یک بی حسی موضعی انجام میشود.

 

به چند دلیل :

 

1-نیازی به بیهوشی عمومی نیست و استراحت بعد از عمل بسیار کوتاه است به طوری که فردای عمل میتوانید به سر کار بروید.

 

2-به پانسمان داخلی نیازی ندارد( که در جراحی عمومی لازم است و خارج کردن آن دردناک است).

 

3-عمل در مطب انجام میشود و نیازی به بستری ندارد و بعد از عمل میتواند تغذیه عادی داشته باشد.

 

4- درد بعد از عمل بسیار کم است (برخلاف حراجی سنتی).

 

3- شقاق مقعدی (فیشر آنورکتال)

از دیگر دلایل التهاب و سوزش در مقعد میتوان به شقاق مقعد اشاره کرد که به پارگی و زخم پوست و مخاط مقعد می گویند.

 

 

چرا ایجاد می شود؟

وقتی که سعی می کنید مدفوع بزرگ و سفت را دفع کنید ممکن است ایجاد شود، گاهی هم باعث خونریزی های موضعی میشود که اگر ادامه پیدا کرد باید به پزشک مراجعه شود.

 

چه درمانی دارد؟

معمولا به صورت خود به خودی خوب میشود و کافی است غذاهای ملین و پر فیبر بخورید و از یبوست جلوگیری کنید. اگر مشکل بر طرف نشد حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

4- فیستول مقعدی

فیستول لوله ای هست که به صورت غیر طبیعی ایجاد شده و به سطح پوست راه پیدا کرده است. در فیستول مقعد، مجرایی غیر طبیعی بین رکتوم و مقعد است.

 

 چه طور متوجه بشوم که فیستول مقعدی دارم؟

وجود یک برجستگی سفت و دردناک در اطراف مقعد

احساس درد در حین اجابت مزاج یا بعد از آن

خروج ترشحات از آن

 

راه درمانش چیست؟

بهترین راه درمان با استفاده از لیرز است با باید توسط متخصص ماهر انجام شود.

 

اگر مقعد شما ملتهب شود ، به چه معناست؟

مقعد و التهاب راست روده

 

شرایطی که می تواند تورم مقعدی و مقعدی ایجاد کند عبارتند از: بواسیر داخلی. بیماری کرون. بیماریهای مقاربتی ، مانند سوزاک ، تبخال و ویروس پاپیلومای انسانی.

 

علائم عفونت مقعد چیست؟

علائم آبسه مقعدی

درد ، که معمولاً هنگام نشستن ثابت ، ضربان دار و بدتر است.

تحریک پوست در اطراف مقعد ، از جمله تورم ، قرمزی و حساسیت.

تخلیه چرک.

یبوست یا درد همراه با حرکات روده.

 

5- آبسه مقعدی( anal abscess )

پنجمین دلیلی که میتواند باعث التهاب مقعد شود، آبسه مقعد است. اگر دهانه خروجی یکی از غده ها که در ناحیه مقعد قرار دارد بسته شود، آبسه ایجاد میشود. این آبسه میتواند متورم و دردناک شود و بقیه غدد را هم درگیر کند.

 

از کجا متوجه بشم آبسه مقعدی دارم ؟

درد در حین اجابت مزاج

خروج چرک از اطراف ناحیه مقعد

التهاب پوست، تورم، حساسیت به لمس

احساس توده در ناحیه مقعد به اندازه یک فندوق یا اندکی بزرگ تر

درد در ناحیه مقعد یا باسن که درد آن حین نشستن میتواند ضربان دار باشد.

 

راه درمان آبسه مقعدی چیه ؟

تخلیه کردن چرک موثر ترین درمان است که بهترین روش برای این کار استفاده از لیزر است.

 

در صورت سهل انگاری و درمان نکردن آبسه، عفونت گسترش پیدا میکند و می تواند مشکلات جدی تری ایجاد کند.

 

6- رابطه جنسی مقعدی

در اثر رابطه خشن ممکن است باعث آسیب به مخاط مقعد و رکتوم شود. این آسیب باعث التهاب و حساسیت و درد میشود. به علاوه احتمال عفونت های باکتریایی بالا است.

 

راه درمان چیه ؟

از رابطه مقعدی خودداری کنید.

 

چگونه مقعد تحریک شده را بهبود می بخشید؟

شیوه زندگی و درمان های خانگی

به آرامی تمیز کنید. اطراف مقعد را یک بار در روز با آب ساده یا صابون ملایم و یک دستشویی نرم (بدون تری) پاک کنید. ...

خراش نکشید ...

لباس زیر نخی سفید بپوشید که بند نمی خورد. ...

از تحریک کننده ها خودداری کنید. ...

رژیم خود را تغییر دهید. ...

پماد یا ژل بزنید. ...

حرکات مدفوع و منظم خود را حفظ کنید.

 

7- سرطان مقعد

بسیار نادر است. علائم آن شبیه بقیه اختلالات مقعدی است.

 

علائم آن چیست؟

احساس پر بودن در ناحیه رکتوم

خونریزی و خارش و درد در ناحیه مقعد

مهمترین علامت ترشحات غیر طبیعی در این ناحیه است

 

راه درمانش چی هست ؟

راه درمان با توجه به اندازه و میزان پیشرفت غده متفاوت است. درمان باید تحت نظر پزشک متخصص به سرعت آغاز شود.

 

آیا می توانید به عفونت باکتریایی در مقعد خود مبتلا شوید؟

آنها ممکن است هنگام تمیز کردن محل پس از استفاده از توالت و یا خراشیدن با دستهایی که از دهان یا بینی آنها باکتری استرپ دارد ، پوست اطراف مقعد خود را آلوده کنند. باکتری ها ممکن است باعث التهاب پیوند مقعد شوند. باکتریهای استرپی که به راست روده وارد می شوند ممکن است باعث پروکتیت شوند.

 

مقعد متورم چه مدت طول می کشد؟

ترشحات مبتنی بر مخاط ممکن است ناشی از: عفونت ناشی از مسمومیت غذایی ، باکتری یا انگلی باشد. آبسه ناشی از عفونت یا فیستول مقعدی - کانالی که می تواند بین انتهای روده و مقعد شما بعد از آبسه ایجاد شود.

 

چگونه مقعد خود را سالم نگه دارم؟

بهداشت خوب مقعدی:

ناحیه مقعدی را با شستن با آب هر روز تمیز نگه دارید. ...

از پاک کردن شدید با دستمال توالت خودداری کنید زیرا ممکن است باعث ایجاد لکه های بیشتر در پوست شود که ممکن است ملتهب یا آلوده شود.

از پاک کردن دستمال مرطوب یا مواد شیمیایی خودداری کنید.

 

آیا شما قرار است روی مقعد خود صابون بگذارید؟

هرگز نباید روی مقعد صابون وجود داشته باشد. ... مانند سایر قسمت های بدن ، صابون و عطر می تواند برای پوست لطیف مضر باشد. با این حال ، راه حل برای عادت های بهداشتی بهتر ساده تر از آن است که تصور می شود. تنها چیزی که واقعاً به آن نیاز دارید آب گرم و تمیز است.